Boton movil menu
logo fundacion Movil

Nos unimos para cuidarte

Y mañana será otro día…mejor y Fundación Televisa nos unimos para cuidarte

Por: Administración | 15 de mayo, 2018

Y mañana será otro día…mejor y Fundación Televisa nos unimos para cuidarte contra el cáncer de mama y las adicciones.

 

Prevención del consumo de alcohol y drogas

 
Recuerda que la prevención del consumo de alcohol y drogas está en lo cotidiano, tu ejemplo es fundamental para la futura conducta de tus hijas e hijos.
Promueve sana convivencia, una cultura de no consumo de sustancias adictivas.
A través de la Comisión Nacional Contra las Adicciones (CONADIC) con “La línea de la Vida” podremos orientar a la población mexicana sobre los problemas asociados al consumo de sustancias psicoactivas; la atención se brinda por especialistas en adicciones de manera gratuita y confidencial las 24 horas de los 365 días del año, por medio de la atención telefónica y redes sociales.
 
El centro proporciona atención a través de:
01 800 911 2000
      Twitter                    @LineaDe_LaVida
       Facebook               Línea De La Vida
       Mail                        [email protected]
 
Servicios
  • Atención a consumidores de sustancias psicoactivas y/o conductas adictivas y familiares
  • Intervención breve para dejar de fumar
  • Intervención en crisis y emergencias
  • Información sobre sustancias psicoactivas
  • Derivación a líneas asistenciales
  • Referencia a centros especializados en adicciones reconocidos por la Comisión Nacional contra las Adicciones
También se cuenta con #GeneraciónSinAdicción
Herramienta inteligente que envía mensajes personalizados a los usuarios, a través de las redes sociales de la Línea de la Vida
¿Para qué sirve?
  1. Permite conocer el nivel de riesgo relacionado al consumo de drogas
  2. Ayuda a identificar señales de alerta del consumo de drogas en hijas/os, alumnas/os o alguna persona cercana
¿Cómo funciona?
Envía un mensaje privado con la palabra “Test” a la página de Facebook: Línea De La Vida o vía  Twitter: @LineaDe_LaVida
Un asesor especializado de la Línea de la Vida te atenderá

Tips para padres:·         Si sospechas que tu hijo o hija está en problemas, acércate y bríndale tu apoyo; evita juzgarlo y háblale sobre los riesgos y daños que el consumo de drogas puede traerle a su vida. Involúcrate en sus actividades y conoce a sus amistades.

·         A mayor convivencia familiar, menor riesgo de consumo de tabaco, alcohol y otras drogas. Come con tus hijos, diviértete con ellos, hagan deporte.

·         Evita que tus hijos inicien el consumo de tabaco, alcohol u otras drogas. Infórmate oportuna y adecuadamente, pero, sobre todo, promueve y refuerza factores como la autoestima, la comunicación y los limites en tu familia.

 

También, te acompañamos en tu diagnóstico o tratamiento de cáncer de mama, no estás sola.

 

A través del Centro Oncológico Internacional (COI) podremos brindarte apoyo integral con calidad y calidez a pacientes de escasos recursos incluyendo diagnóstico y detección oportuna, orientación, asesoría, estudios de diagnóstico, apoyo, canalización; así como todo el tratamiento integral, sin costo alguno.

El porcentaje de mujeres que padecen o padecerán cáncer de mamá en nuestro país es muy alto. Es importante que practiques la autoexploración una vez al mes y siempre los mismos días, esta sencilla práctica puede salvar el resto de tu vida.  Lo recomendable es el 5 o 6 días después de tu menstruación y si ya no menstruas elegir un día fijo y realizar este sencillo examen ese día todos los meses y puedas así detectar cualquier anomalía a tiempo.

Una alimentación baja en grasa, un programa de ejercicio continuo, no fumar, ni consumir alcohol en exceso son hábitos que pueden contribuir a tener una vida saludable.

Pasos para realizar una exploración de mama:

  • De frente al espejo, revisa si hay cambios en la piel y senos.
  • Pon las manos en la cintura, y detalladamente observa si hay algún cambio o abultamiento.
  • Levanta los brazos y visualiza algún cambio en la forma o textura del seno.
  • Levanta cada brazo y toca alrededor de la axila y el seno para detectar bultos.
  • Recuéstate sobre una almohada y realiza el mismo procedimiento.
  • Presiona suavemente el pezón en busca de secreciones o bultos.

Queremos ayudarte a cuidarte. Para más información comunícate al 01 800 877 3264 o en www.fundacioncoi.org

 

 

Administración

Administración
Trabajamos para generar sonrisas y mejores oportunidades a través de proyectos educativos, vivienda, medio ambiente y culturales.

DEJA UN COMENTARIO

¡INVOLÚCRATE CON LA FAMILIA FUNDACIÓN TELEVISA!