7 secretos para conseguir la Paz interior
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La serenidad, la tranquilidad, son dos placeres de la Paz interior, ¿Tú la tienes?

  1. Actitud. La Paz es mi propia elección personal sobre cómo vivir, en cualquier momento y lugar puedo decidirme por la alegría y conectarme con mi inocencia.   2. Cuerpo. Mis sentimientos son influenciados por mi postura y viceversa, cobra sentido el dicho “al mal tiempo buena cara”. Hacer ejercicio también ayuda mantener el buen humor.   3. Dar. Entregar algo mío sin esperar nada a cambio, es una de las lecciones con más magia que debo aprender para disfrutar de la Paz interior: Sólo el que da recibe, dicen.   4. Ego. Así como debo aprender a amarme tal cual soy, también debo aprender a no darme demasiada importancia. También debo procurar reírme de mí mismo.   5. Fuir. Debo soltar y aceptar la vida como es, dejar de aferrarme a como quisiera que fuera. La resistencia no puede traerme Paz.   6. Perdón. Los resentimientos y culpas siempre, siempre, causan mayores daños a quien los siente, aprenderé a liberame de estos lastres.   7. Presente. La Felicidad sólo existe en el instante, debo aprender a vivir el momento, sin lamentarme por lo pasado ni sentir angustia por lo que vendrá.  

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